Сообщения
В каждой игре есть множество подводных камней, скрывающих от нас успех, и боулинг – не исключение. Чтобы научится выигрывать, необходимо не только владеть техникой игры, но и идеально контролировать свои эмоции, владеть самим собой – вот одна из ключевых составляющих победы. Помните, что в боулинге у Вас есть только один враг – это Вы сами, а не Ваш противник… Прежде всего Вам нужно победить самого себя, свои сомнения, свою лень. Научитесь управлять собой – будете победителем.
Итак, 10 заповедей удачной игры:
1. Выходя на дорожку Вам нужно сосредоточиться только на броске, всего остального для Вас не существует, в эту минуту весь мир остановился. Вы видите перед собой только цель. На время игры проблемы не должны Вас отвлекать ни на минуту. Главное это полная концентрация на броске…
2. Всегда смотрите только на свои результаты. Не давайте результатам соперника завладеть Вами, с кем бы Вы ни играли, с новичком или мастером. Когда Вы на дорожке помните, ничто не может Вам помешать выбить 300, кроме Вас самих.
3. Никогда в игре не думайте о чем-то плохом, негатив притягивает поражение… Вы проиграете тогда, когда негативные мысли хотя бы на секунду посетят Вашу голову.
4. Верьте в себя. Верьте в свою победу. Никогда не выходите на игру с целью просто поучаствовать, всегда верьте в свой выигрыш. Вставая на дорожку, помните, Вы лучший игрок здесь и сейчас, только Вы один.
5. Храните спокойствие, чтобы не происходило в игре. Всегда будьте невозмутимыми. Никогда не впадайте в отчаяние или дикий восторг от неудачного или удачного броска. Это главная ловушка боулинга – огорчение от броска приведет к сомнениям в себе и при следующем броске рука может дрогнуть даже на самой простой, казалось бы, кегле, а дикий восторг собьет Вас с привычного ритма игры и дальше игра может не заладиться.
6. Никогда не сдавайтесь, даже если Вам кажется, что поражение неизбежно… Игра может измениться в одно мгновение. Вам не повезло в начале, а Вашему сопернику может не повезти в конце игры. Не стоит паниковать, даже если у вас сплит, любой даже самый сложный сплит выбиваем. Нужно только приложить максимум усилий. Помните, игра не проиграна, пока не сделан последний бросок.
7. Не расслабляйтесь, даже если на дорожке осталась стоять всего одна легко сбиваемая кегля, которую на тренировках Вы выбивали постоянно. Будьте предельно внимательными даже на, казалось бы, простом броске. Не нужно записывать себе спэа раньше, чем Вы его выбили.
8. Всегда сражайтесь за каждую кеглю, ведь никогда не знаешь, какая кегля может решить исход игры. Каждый фрейм играйте так, словно он решающий.
9. Никогда не расстраивайтесь и не злитесь на себя, а делайте выводы. Если страйки не выбиваются, сделайте выводы, измените тактику... Если Ваш шар перестал Вас слушаться, обязательно сделайте выводы. Если Вы проиграли – сделайте выводы. Проанализируйте ситуацию, найдите причину неудачи и исключите ее появление в следующий раз.
10. Всегда получайте удовольствие от игры. Даже если Вы недовольны собой, если Вы проиграли, не расстраивайтесь очень сильно, помните этого всего лишь игра, и она все-таки создана, для того чтобы приносить радость…
Успехов Вам!!! И помните Вы и только Вы лучший боулер в этом зале!!!
1. Выходя на дорожку Вам нужно сосредоточиться только на броске, всего остального для Вас не существует, в эту минуту весь мир остановился. Вы видите перед собой только цель. На время игры проблемы не должны Вас отвлекать ни на минуту. Главное это полная концентрация на броске…
2. Всегда смотрите только на свои результаты. Не давайте результатам соперника завладеть Вами, с кем бы Вы ни играли, с новичком или мастером. Когда Вы на дорожке помните, ничто не может Вам помешать выбить 300, кроме Вас самих.
3. Никогда в игре не думайте о чем-то плохом, негатив притягивает поражение… Вы проиграете тогда, когда негативные мысли хотя бы на секунду посетят Вашу голову.
4. Верьте в себя. Верьте в свою победу. Никогда не выходите на игру с целью просто поучаствовать, всегда верьте в свой выигрыш. Вставая на дорожку, помните, Вы лучший игрок здесь и сейчас, только Вы один.
5. Храните спокойствие, чтобы не происходило в игре. Всегда будьте невозмутимыми. Никогда не впадайте в отчаяние или дикий восторг от неудачного или удачного броска. Это главная ловушка боулинга – огорчение от броска приведет к сомнениям в себе и при следующем броске рука может дрогнуть даже на самой простой, казалось бы, кегле, а дикий восторг собьет Вас с привычного ритма игры и дальше игра может не заладиться.
7. Не расслабляйтесь, даже если на дорожке осталась стоять всего одна легко сбиваемая кегля, которую на тренировках Вы выбивали постоянно. Будьте предельно внимательными даже на, казалось бы, простом броске. Не нужно записывать себе спэа раньше, чем Вы его выбили.
8. Всегда сражайтесь за каждую кеглю, ведь никогда не знаешь, какая кегля может решить исход игры. Каждый фрейм играйте так, словно он решающий.
9. Никогда не расстраивайтесь и не злитесь на себя, а делайте выводы. Если страйки не выбиваются, сделайте выводы, измените тактику... Если Ваш шар перестал Вас слушаться, обязательно сделайте выводы. Если Вы проиграли – сделайте выводы. Проанализируйте ситуацию, найдите причину неудачи и исключите ее появление в следующий раз.
10. Всегда получайте удовольствие от игры. Даже если Вы недовольны собой, если Вы проиграли, не расстраивайтесь очень сильно, помните этого всего лишь игра, и она все-таки создана, для того чтобы приносить радость…
Успехов Вам!!! И помните Вы и только Вы лучший боулер в этом зале!!!
0 коммент.:
Отправить комментарий